تعني كلمة جواشا "حك الجلد" بالصينية، وتتضمن هذه التقنية استخدام حجر جواشا لفرك الجلد بقوة في اتجاهات محددة لتحفيز تدفق الدم والطاقة في الجسم. يذكر أن حجر جواشا يساعد في تخفيف التوتر والالتهاب والألم، ويحسن صحة البشرة والجهاز المناعي. يمكن العثور على حجر جواشا في مختلف الأشكال والأحجام والألوان، ويمكن أن يكون مصنوعًا من مواد مختلفة مثل اليشم أو الورد أو الكوارتز.
ما هو حجر الجواشا وما فوائده؟
حجر الجواشا هو أداة تدليك تستخدم في الطب التقليدي الصيني لتحسين صحة الجسم والبشرة. يتكون هذا الحجر من أحجار كريمة ناعمة مثل الكوارتز أو اليشيم، وله أشكال مختلفة تناسب مناطق مختلفة من الجسم. يعمل حجر الجواشا على كشط الجلد بحركات ثابتة وسلسة، مع مراعاة اتجاه تدفق الطاقة في الجسم. يهدف هذا الكشط إلى تحريك الدم المتجمع أو الراكد في الأنسجة، وزيادة الدورة الدموية، وتخفيف التوتر والالتهابات، وتحفيز إنتاج الكولاجين.
فوائد حجر الجواشا
حجر الجواشا له فوائد عديدة للجسم والبشرة، فهو يساعد في علاج آلام العضلات والمفاصل، والصداع والشقيقة، والأعراض المصاحبة لسن اليأس، والتهابات الكبد، ومتلازمة توريت. كما يساعد في شد البشرة وتقليل التجاعيد والانتفاخات والبقع الداكنة، وإبراز ملامح الوجه مثل الذقن والأنف والخدين. حجر الجواشا أيضًا يساهم في التخلص من السيلوليت في منطقة الأرداف والساقين.
فوائد حجر الجواشا للجسم
- يساعد في تسكين آلام العضلات والمفاصل، خاصة في منطقة الرقبة والظهر.
- يقلل من الإلتهابات والانتفاخات في الجسم، ويساعد في التخلص من السموم.
- يحفز تدفق الطاقة في الجسم، ويزيد من الشعور بالحيوية والنشاط.
- يعالج بعض المشاكل الصحية، مثل نزلات البرد والحمى والصداع والشقيقة ومشاكل الرئتين.
- يخفف من أعراض سن اليأس، مثل الهبات الساخنة والتغيرات المزاجية.
فوائد حجر الجواشا للبشرة
- يحسن شكل ومرونة البشرة، ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- ينشط إنتاج الكولاجين في البشرة، وهو بروتين مسؤول عن شبابها ونضارتها.
- يقلل من انتفاخ تحت العينين والهالات السوداء، ويضفي لمعانًا على البشرة.
- يشد عظام الفك والوجنتين، ويبرز ملامح الوجه.
- يخفف من آثار حب الشباب والبقع الداكنة والكلف.
كيفية الاستفادة من حجر الجواشا
للاستفادة من حجر الجواشا، يجب استخدامه بطريقة صحيحة وآمنة، مع مراعاة نظافة البشرة والأداة قبل وبعد التدليك. يستخدم حجر الجواشا مع زيت أو كريم مناسب للبشرة، لتسهيل حركته على سطح الجلد. يضغط على حجر الجواشا بقوة متوسطة إلى خفيفة، بحيث لا يسبب كدمات أو جروح في البشرة. ينصح باستخدام حجر الجواشا مرة أو مرتين في الأسبوع، لمدة لا تزيد عن عشر دقائق في كل جلسة.
كيفية استخدام حجر الجواشا
لاستخدام حجر الجواشا، اتبع الخطوات التالية:
1- اغسل حجر الجواشا بالماء والصابون وجففه جيداً قبل كل استخدام.
2- نظف بشرتك جيداً وضع عليها زيت أو سيروم مناسب لنوع بشرتك.
3- اختر حافة مناسبة من حجر الجواشا حسب شكل وحجم المنطقة التي تريد تدليكها.
4- ضع حجر الجواشا على بشرتك بزاوية 15 درجة تقريباً، بحيث يكون موازياً لسطح البشرة ولا يقف عليه.
5- اسحب حجر الجواشا على بشرتك بحركات طويلة ومنتظمة في اتجاه واحد، من الأسفل إلى الأعلى أو من الداخل إلى الخارج، حسب شكل المنطقة. لا تعود بالحجر إلى الوراء أو تغير اتجاهه على نفس المنطقة.
6- استخدم ضغط متوسط إلى قوي، ولكن ليس بحدة تسبب ألم أو كدمات. يمكنك زيادة الضغط تدريجياً حسب رغبتك وراحتك.
7- كرر الحركة 5 إلى 10 مرات على كل منطقة، ثم انتقل إلى المنطقة المجاورة. يمكنك تغطية كامل الوجه أو المنطقة المستهدفة في 10 إلى 15 دقيقة.
8- بعد الانتهاء من التدليك، اغسل حجر الجواشا مرة أخرى واتركه يجف في مكان نظيف وجاف.
9- اغسل بشرتك بالماء الفاتر وضع عليها كريم مرطب أو ماسك.
لاحظ أنه قد تظهر على بشرتك نقط صغيرة حمراء أو زرقاء تشبه النمشات أثناء أو بعد التدليك. هذه علامات طبيعية لزيادة تدفق الدم في المنطقة، ولا تشير إلى إصابة أو ضرر. ستزول هذه العلامات خلال يوم أو يومين.
هل تبحث عن حجر جواشا بسعر مميز اطلبه الان من متجرنا لافمينت